나는 나를 사랑하기로 했다_내면의 치유의 힘 깨우기

쉬운 듯 어려운 자기사랑 자기사랑. 내가 나 자신을 사랑한다는 것은 참 당연하고 쉬운 것이다. 하지만 이 당연한 자기사랑을 삶에서 실천하기란 의외로 어렵다. 일상에서 우리는 다른 사람의 기대와 욕구에 나 자신을 끼워 맞춘다. 다른 사람들의 눈치를 보며 사회, 회사, 가정 내에서의 주어진 역할을 해내야 한다. 이 주어진 역할에는 각각의 역할에 맞는 기대치가 항상 존재한다. 이 기대에 맞추어 살다 보면 자연스레 나는 항상 뒷전으로 밀리게 된다. 너무도 쉽게 나 자신을 잊어버리고 살게 된다. 이 책은 "나는 나를 사랑하고 있는가?"라는 질문을 스스로에게 할 기회가 된다. 이 책을 읽는 내내 이 의문을 가지고 나의 내면 상태를 있는 그대로 보려고 했다. 루이스 헤이는 삶에서 생기는 모든 문제의 해결책은 "자신을..