에크하르트 톨레의 이 순간의 나

세계 3대 영적 지도자로 불리는 [에크하르트 톨레의 이 순간의 나]를 읽게 되었다.에크하르트 톨레는 달라이 라마, 틱낫한과 함께 21세기를 대표하는 3대 영적 지도자로 손꼽힌다고 한다.극심한 우울증에 시달리다가 깨달음을 통한 내면의 변화를 경험한 후로 자신이 배우고 느낀 것들을 세미나와 강연을 통해 사람들에게 전파하기 시작하면서 영적 지도자로 활동하게 되었다. 당신이 가진 것을 모두 받아들일 때, 당신이 가진 것에 대해, 있는 그대로의 당신에 대해 그리고 당신의 존재에 대해 감사하게 됩니다.현재의 순간에 감사하면서 지금 이 순간 충만한 삶을 사는 것이 진정으로 풍요로운 삶입니다. 자신을 마음과 동일시할수록 마음은 더 강력해진다.하지만 마음을 관찰하면 마음은 에너지를 잃고 약화된다.깨달음..